alleviate 指減輕痛苦、負擔或困難，讓當下的難受變得好承受一些。

語感差異

alleviate 減輕的是「感受」。它常對著痛苦、貧窮、壓力、症狀，目標是讓人好過些；mitigate 則對著風險與傷害，目標是壓低嚴重程度。像止痛與防病的分別：alleviate 緩解已經在痛的，mitigate 降低壞事的規模或機率。兩者在「減輕苦難」一類受詞上實際重疊（mitigate suffering / hardship 也常見），差別是切入角度：alleviate 側重讓人好受些、mitigate 側重降低整體嚴重度。

字源

源自拉丁文 alleviare「減輕」，ad-（朝向）+ levis「輕」（重量輕）。levis 這一家還有 elevate（舉高）、lever（槓桿）、relieve（解除）、levity（輕浮），alleviate 就是「把重擔卸輕一點」。

搭配與語境

• alleviate poverty / suffering（減輕貧窮、苦難）
• alleviate pain / symptoms（緩解疼痛、症狀）
• alleviate pressure / concerns（紓解壓力、疑慮）